早歩きでモテモテ?頭の回転は速くなり、健康になるってマジ?
結構いろんなところで耳にする。健康大好き、かつ頭良くなりたい、andモテたい俺からしたら最高だ。説明されるとなんとなく納得できるんだけど、どこ見てもソースがはっきりしないんだよな。
でも早歩きして損する場面って少ないと思うし、とりあえず信じてみようと思う。
人の脳と運動神経は連動している!?
うん、まあ繋がってはいそうだ。つまり頭の回転が速い時は身体の動きが速くなり、身体の動きが速い時は頭の回転が速くなるらしい。
むむむ!? つまり、早歩き中だけ頭の回転が速くなるってこと??(笑)
じゃあ早歩きし続けなきゃいけないのか、、、。マグロかよ。
早歩きで長寿!?
これはマジっぽい。ケンブリッジ大学のレポートらしい。一日20分早歩きをすると死亡リスクが30%減るとか。
一日20分って出来そうで出来なさそう、、、。生活を変えないと無理だ。だって倍速で歩くとしたら、現時点で40分歩いてなきゃいけないんでしょう?俺は半分くらいかな。もっと歩かねば。
早歩きでモテモテ!?
これはまじで意味がわからない。あるサイトに書いてあったんだけど、早歩きしてる人は笑顔が自然らしい。シャキッとしていて信頼できそうな印象らしい。そんなバカな。人それぞれだろ、イライラしてるように見える可能性もあるぞ(笑)
減るもんじゃないし…
ソースは不確かだけど、とりあえず早歩きしてみてもいいかなって思ってます。それから考えようかな。ソースはないけど。
ネットの情報に惑わされないように、って思って、ソースないから信じないけど、っていいながら、結局流された行動をとる俺でした。